Träningsgrupper

NYBÖRJARGRUPPER HÖST 2023
Barn (7-9 år)

Grupp 1: måndagar kl.16.00 – 17.00. Start den 11 september.
Grupp 2: tisdagar kl.16.00 – 17.00. Start den 12 september.
Barn (10-13 år)
Grupp 3: onsdagar kl.16.30 – 18.00. Start den 13 september.
Vuxna
Grupp 4: tisdagar kl. 20.00 – 21.30. Start den 12 september.

ANMÄLAN TILL BARNGRUPP
För att anmäla sig, mejla till Marcus Rönnmark. Vi behöver veta följande:
• Vilken grupp som önskas.
• Barnets för-/efternamn.
• Barnets fullständiga personnummer (ååååmmdd-xxxx).
• Namn/mejl/mobiltelefonnummer till vårdnadshavare.

Barn- och ungdomsutbildningen på Lidingö Fäktklubb har till syfte att få barn att tycka fäktning är roligt och väcka intresse för rörelse och idrott rent allmänt. Stor vikt läggs vid att göra barnen vana vid reglerna i fäktsalen och få dem att känna till hur utrustningen fungerar och ska hanteras. Den tekniska utbildningen fokuserar på korrekt teknikinlärning. Vi utgår från Svenska Fäktförbundets fäktmärken, i första hand blått märke. Syftet är att ge fäktarna mål för sin träning och bevis på att de utvecklas som fäktare.

Första terminen får eleverna låna all fäktutrustning. Den egna utrustningen består av t-shirt, långa träningsbyxor och träningsskor med ljus sula. Terminsavgift 2.500 kr/termin (medlemsavgift 100 kr/år tillkommer).

ANMÄLAN TILL VUXENGRUPP
För att anmäla sig, mejla till Marcus Rönnmark. Vi behöver veta följande:
• För-/efternamn.
• Fullständigt personnummer (ååååmmdd-xxxx).
• Mejl och mobiltelefonnummer.

Den egna utrustningen består av t-shirt, långa träningsbyxor och träningsskor med ljus sula. Terminsavgift 3.000 kr/termin. Hyra av fäktutrustning: 500 kr/termin (medlemsavgift 100 kr/år tillkommer). Godkänt för friskvårdsbidrag.

– MÅNDAGAR –
Florett Nybörjare (7-9 år)
16:00—17:00
Florett Fortsättning
17:00—18:00
Värja Avancerad
18:00—20:00
Värja Senior
20:00—21:30

– TISDAGAR –
Florett Nybörjare (7-9 år)
16:00—17:00
Värja Fortsättning
16:30—18:00
Värja Avancerad
18:00—20:00
Värja Senior Nybörjare
20:00—21:30

– ONSDAGAR –
Värja Yngre & Florett Nybörjare (10-13 år)
16:30—18:00
Värja Avancerad
18:00—20:00
Värja Senior
20:00—21:30

– TORSDAGAR –
Värja Fortsättning
16:30—18:00
Värja Avancerad
18:00—20:00

– FREDAGAR –
Individuella lektioner
08:00—17:00

– SÖNDAGAR –
Värja Senior
10:30—12:00


TRÄNINGSAVGIFTER
Yngre Minior/Äldre Minior nybörjare: 2.500 kr/termin.
Yngre Minior/Äldre Minior fortsättning: 2.750 kr/termin.
Ungdom/Kadett/Senior: 3.000 kr/termin.
Senior Nybörjare, hyra av fäktutrustning: 500 kr/termin.

Medlemsavgift i föreningen tillkommer med 100 kr/år.


ANMÄLAN
Mejla information (se ovan) till Marcus Rönnmark.

FÄKTMÄSTARE
Marcus Rönnmark.

MER INFORMATION
Frågor eller funderingar? Ring Marcus Rönnmark 070-357 9155 eller mejla till Marcus Rönnmark.
 

 
LoFK_traning_01.jpg
slut-for-dagen_bluish.jpg
traning_vuxna_bluish.jpg
 
illustration_poser.jpg
pinterest-collage.jpg